つれづれ雑記帳

以前、テレビで放送されていた
スーパー美人サラダのドレッシング を
作った。

【作り方】
アボカドオイル 2　に対して
バルサミコ酢　1　を混ぜて
あとはレモン汁をお好みでかき混ぜ、
塩こしょうを少々。

これで完成!!

アボカドオイルがなかなか入手できなくて
苦労しました。(T_T)





オイル…というと避けた方がいいというイメージがありますが、
野菜に含まれる抗酸化成分は脂溶性なので、トマトに含まれるリコピンや、
人参に含まれるβカロテン、ビタミンA、D、Eも脂溶性なので、
必ずいい油と一緒に取らないと吸収しません。
いい油を取ることで、代謝もアップし腹持ちも良くなり痩せるポイントになるとのこと
(もちろん油の取り過ぎは良くありません)。

…酢が苦手ということもあって、味がアレですが(~_~;)、
でも美容と健康のために頑張ってます♪

東方神起　《2009.7.4　東京ドーム》

気付いたらチケットは既に完売状態。
ネットも高額で手に入れられず、泣く泣く諦め…
…たつもりが諦めきれなくて、チケットを持っていないのに、仕事帰りに
水道橋まで行ってしまいました
開演10分前でもうダメかと思ったけど、ラッキーなことに、チケットを余していた
優しいファンの方が譲ってくれました。

今年に入ってFMから流れてきた「Bolero」 に衝撃を受けた私。
それからすっかり虜に

…といってもファンになって約半年、曲もメンバーのこともあまりよく知らず、
ライブ（しかもファイナル）に参加して良いのかと、開演直前になってちょっと不安に
…でも、そんな不安は一瞬にして吹き飛びました。
最初から最後まで目が離せない最高のステージ。
めっちゃ楽しかった

きっかけになった「Bolero」 も聞けたし、大好きな「Love in the ice」も
ラストに聞けて涙が出てきました

ホントに今回、チケットを譲ってくださった方には感謝です。
あと、ファンの方のマナーの良さにビックリしました。
（いつもちょっとハード＆ビジュアル系に行っているせいかもしれないけど…）
こんな初心者を、温かく受け入てもらって嬉しかったです。

またライブがあったら今度はちゃんとチケットを入手しよう
そして、今度はもっともっと楽しめるように、それまでたくさん曲を聴いて覚えよう

本当に本当に行けて良かった。
みんなに、ありがとう

ライブのおかげで、週明けから笑顔です。。。

埼玉にある”梅林堂”さんの銘菓　《明治８年》。

中に濃厚なチーズが入っていて、

”フォークのいらないチーズケーキ”とも言われています。

ドライフルーツも入っていて、美味しかった～

近くに店舗がないのが残念、でもネットで取り寄せます

久々にドストライクなスイーツだわ

2009旅フェア。
早朝に家を出て横浜まで会いに行ってきました。

いつもながら大人気、
早めに行ったにも関わらず、全身ショットは無理でした

でも久々に会えて嬉しかった。可愛さは相変わらずです



旅フェアでは美味しい食べ物屋さんもたくさん出ていました。
私が選んで食べたのは、”釜あげしらす丼”
超美味しかった～



帰りの電車は疲れて爆睡、
色んな意味でお腹いっぱいの、充実した一日でした

5月2日、3日とX JAPANのライブに参加してきました。
昨年の復活から約1年ぶり、楽しかった～
2日はグッズが欲しかったので有休を取り、朝早くから並びました。
既に長蛇の列だったけど念願のスティックライトをGEＴ
…早起きしてよかった

ライブ開演までは有楽町～銀座～日比谷を散策。
途中、日比谷のCafé & Meal MUJI で一休み。
ここで食べた ”本和香糖の焼きプリン” が美味でした～


しばし休息の後、会場の東京ドームへ戻り、さあ開演
数々の名曲に涙しながら、この目にいっぱい焼き付けてきました。
そして終盤にアノ曲…
「飛んじゃいけない」って言われていたけれど、
…飛ばずにはいられませんでした

ふふ、だって強行突破ですもの